ヘルスケア 予防策は無し?! 薬疹の記録 2019年12月30日 なわだ めぐみ オトナ思春期 先日耳鼻科より処方された薬（アレルギー性鼻炎）で薬疹になりました。 薬疹とは薬によるアレルギーで、身体に発疹ができることです。 そのアレルギー反応を鎮めるための服薬は2 …
ヘルスケア アマチュアシンガーが実践している喉のセルフケア 2019年8月24日 なわだ めぐみ オトナ思春期 皆さん、歌を歌うのはお好きですか？ 私は大好きです。 学生時代からバンド活動をしておりまして、30代半ばの現在も細々と、ピアノと …
TOEICにチャレンジ TOEIC 700点台で使っていた参考書や問題集 2019年6月16日 なわだ めぐみ オトナ思春期 私がTOEIC700点台をとった時に使っていた参考書や問題集をまとめました。 TOEIC700点台といっても、人それぞれにバックグラウ …
旅に出る 【ひとり旅】バリ島旅行 これが私の過ごし方 ウブド編 2019年6月16日 なわだ めぐみ オトナ思春期 2019年4月にいってきたバリ島旅行。 サヌール （→ ペニダ島 → サヌール） → ウブド → クタ というルートで11泊12日を過 …
旅に出る 【ひとり旅】バリ島旅行 これが私の過ごし方 サヌール編 2019年5月14日 なわだ めぐみ オトナ思春期 2019年4月にいってきたバリ島旅行。 今回は長めの滞在ということでいくつかの地域を滞在しました。 旅程としては、サヌール （→ …
旅に出る 【ひとり旅】ひとりでも大丈夫！ペニダ島 1泊2日ツアー 2019年5月9日 なわだ めぐみ オトナ思春期 バリ島旅行の前半にペニダ島という、バリのサヌールから船で40分くらいの島に行ってきました。 Nusa Penida(ヌサ ペニダ)と現 …
旅に出る 【ひとり旅：事前準備】インドネシア・バリ島 11泊12日の旅 2019年4月29日 なわだ めぐみ オトナ思春期 2019年4月に11泊12日のバリ島ひとり旅に行ってきました。(うち1泊は、深夜到着の為の東京泊です) この長さのお休みをとれることは …
ブログ運営 ブログ運営3ヶ月目の記録 2019年3月31日 なわだ めぐみ オトナ思春期 ブログをスタートさせてから3ヶ月が経ちました。 この時期、転職活動をしておりまして更新した記事がたった1記事…。 ということで記事はとっても少ないのですが、就活等でちょ …
旅に出る 私のお気に入り 広島のおつまみ系お土産 2019年3月17日 なわだ めぐみ オトナ思春期 私の父は広島県尾道市の出身です。 高校卒業を機に横浜に出てきてそのまま横浜で働き結婚をし住み続けているので、時間的な長さで言えば横浜にいる時間方がずっとずっと長いです。 祖父母 …
目標設定 2019年2月の振り返り / 3月に取り組むこと & 止めること 2019年3月9日 なわだ めぐみ オトナ思春期 この記録は、 ということを実験する為にはじめたカテゴリーです。 ブログ運営については別記事で更新しています。この目標設定内容がブ …
